# Daily Dharma 26 december, 2015
Author: Fredrik1

Meditation is bringing the mind home. – Sogyal Rinpoche från boken "The Healing Power of Meditation: Leading Experts on Buddhism, Psychology, and Medicine Explore the Health Benefits of Contemplative Practice". Mina tankar: Mitt i julklappsöppnandet och julstressen kan det vara bra att återgå till att meditera över andningen och åter finna lugnet. Att komma hem. God fortsättning!