Geshe Thubten Jimpa, H.H Dalai Lamas huvudsaklige översättare sedan 1985 berättar om hur mindfulness och medkänsla kan kan hjälpa oss leva hälsosammare och lyckligare liv.
"Be kind whenever possible. It is always possible" H.H Dalai Lama
Skapa ett gratis konto och delta i diskussionerna.
Inte medlem? Bli medlem!