#5. Tack för att du delar med dig.
Intressant att höra dig berätta. Förstår att det måste varit jobbiga år.
Jag har inte samma historik, men upptäckte buddhismen efter mitt utmattningssyndrom 2011. Fick kontakt med Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg.
Tog mina lekmanna-löften 2013 för Geshe Pema Dorjee och Bodhisattvalöftena 2016.
Jag har en ganska strukturerad daglig meditation omkring 1,5 timmar med bla Tonglen, Vajrasattva Sadhana, insikts-och koncentrationsmeditation.
Bra att du bekantar dig med olika traditioner innan du känner att du funnit den gren som tilltalar dig mest.
Man lär sig mycket av alla traditioner.
Även när man någon gång väljer en tradition som man i huvudsak paktiserar, är det bra att emellanåt lyssna på andra traditioner för inspiration. Ibland kan en annan traditions beskrivning ge ökad förståelse i sin egna tradition.
Roligt att du tagit upp meditationspraktiken igen.
Har du någon kontakt idag med munken som munkvigde
dig ?
Levde du som praktiserande munk ett tag?
Ett bra tips för att hitta en struktur i den dagliga meditationen är att försöka finna en förening i närheten som man kan få lite tips, råd och utbyta erfarenheter.