I denna grupp kommer jag dela undervisningar, tips och videor om sinnesträning, Lojong. Hur man integrerar buddhism i sin vardag. Om vi inte praktiserar i dagliga livet, utöver den tid vi mediterar, så får vi problem. Större delen av livet mediterar vi ju inte varför detta är väldigt viktigt för att integrera läran i sitt levene. Varmt välkomna att skriva frågor om detta ämne här! 😊
"Be kind whenever possible. It is always possible" H.H Dalai Lama